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足・足首の症状 足・足首の症状の原因は多岐にわたります。 症状の原因を見つけ、患者さまお一人お一人の症状に合わせた治療を行います。 ☑ ふくらはぎがつる ☑ 足の親指付け根の関節に痛みと変形がある ☑ 歩くときに、足のうら（かかとの部分）が痛い ☑ 足の親指の付け根が赤く腫れ足関節（足首）捻挫のほとんどは、足関節を内側に捻って生じます。 足関節外側の靭帯（前距腓靱帯）が損傷します。 外くるぶし（外果）の前や下に痛みがあり、腫れます。 また、外くるぶしの前や下を押さえると、痛みます。 足首・くるぶし・脛の外側の痛みには 足首に痛みがあるのだけど、 捻挫をした覚えはない 。 スポーツをやっていると、そんな足首の痛みを経験した事ががあると思います。 主にランナーに多いのですが、脛の外側から外くるぶしの後ろや足首を通る 腓骨筋を痛めた ものです。 腓骨筋腱炎 外くるぶし後ろの痛み の問題改善 インソール 中敷きで姿勢と足の痛みを改善 足首 痛み 外側